Cookies Psst! Do you accept cookies?

We use cookies to enhance and personalise your experience.
Please accept our cookies. Checkout our Cookie Policy for more information.

دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانه‌روز را مشخص کردند

شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید؛ اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت می‌کنید.

The post دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانه‌روز را مشخص کردند appeared first on دیجیاتو.

It seems like this feed has limited content. Do you want to fetch full content?

Fetch

Unfortunately, we're not able to fetch full content in this moment,
Do you want to check full content in the source blog?

View source 🔗

Last Stories

What's your thoughts?

Please Register or Login to your account to be able to submit your comment.